Сельская жизнь
Сайт общественно-политической газеты Отрадненского района Краснодарского края
Газета издается с 10 сентября 1930 г.
$ 73.63 € 87.17 сегодня +31...+21 преимущественно без осадков завтра +20...+29 ливневый дождь
      
 
Новости

Каратисты готовятся к победам

Дата публикации: 19.05.2020

Юные каратисты Отрадненского района продолжают тренировки дистанционно

О своем опыте обучения воспитанников в дистанционном режиме рассказал Андрей Владимирович Видюлин, заслуженный мастер спорта, тренер по киокусинкай карате.

Сейчас по распоряжению властей закрыты все места массового скопления людей, а все учебные заведения, кружки и секции перешли на дистанционное обучение. Это правильно – здоровье и жизнь дороже всего! Но для спортсменов, оставшихся без тренировок, нынешняя ситуация – это своеобразное испытание на прочность. Очевидно, при тренировках в домашних условиях нельзя получить ту нагрузку, которая могла бы быть в «боевых» условиях под присмотром тренеров. Особенно сложно обеспечить это в «контактных» видах спорта, например, борьбе или карате.

Сейчас занятия с детьми проходят в формате онлайн-уроков. Тренер снимает видео, рассылает его родителям, а дети в ответ присылают свои видео с выполненными упражнениями. Всего занимается больше сотни учеников со всего района. Конечно, не у всех детей есть возможность пользоваться интернетом, поэтому онлайн-обучение в основном ведется с теми воспитанниками, которые могут держать постоянную связь. Остальные находятся на самостоятельном обучении.

– На занятиях я могу подойти, исправить положение руки или ноги, показать, как правильно вставать в нужную стойку. На видео сложно своевременно исправить ошибки, только учитывать их на будущее, – делится Андрей Владимирович.

Своим воспитанникам Андрей Владимирович рекомендует ставить личные рекорды. Они звучат просто – сделать определенное количество отжиманий, много раз повторить упражнение. У некоторых ребят получается, а другие только стремятся эти рекорды для себя установить. Это помогает сохранять форму, которую важно не растерять за время без тренировок.

– После того, как мы вернемся на занятия в зал, всех будет ожидать проверка. Посмотрим, чего добился каждый во время индивидуальных занятий, – добавляет тренер.

Помимо тренировок, юные спортсмены лишены и возможности участвовать в соревнованиях. Они могут только готовиться, держать себя в форме, и ждать момента, когда снова смогут проявить себя и завоевать медали – еще больше, чем прежде.
Номер: 57 (8385)
Рубрика: Спорт
 
Новости

Каратисты готовятся к победам

Дата публикации: 19.05.2020

Юные каратисты Отрадненского района продолжают тренировки дистанционно

О своем опыте обучения воспитанников в дистанционном режиме рассказал Андрей Владимирович Видюлин, заслуженный мастер спорта, тренер по киокусинкай карате.

Сейчас по распоряжению властей закрыты все места массового скопления людей, а все учебные заведения, кружки и секции перешли на дистанционное обучение. Это правильно – здоровье и жизнь дороже всего! Но для спортсменов, оставшихся без тренировок, нынешняя ситуация – это своеобразное испытание на прочность. Очевидно, при тренировках в домашних условиях нельзя получить ту нагрузку, которая могла бы быть в «боевых» условиях под присмотром тренеров. Особенно сложно обеспечить это в «контактных» видах спорта, например, борьбе или карате.

Сейчас занятия с детьми проходят в формате онлайн-уроков. Тренер снимает видео, рассылает его родителям, а дети в ответ присылают свои видео с выполненными упражнениями. Всего занимается больше сотни учеников со всего района. Конечно, не у всех детей есть возможность пользоваться интернетом, поэтому онлайн-обучение в основном ведется с теми воспитанниками, которые могут держать постоянную связь. Остальные находятся на самостоятельном обучении.

– На занятиях я могу подойти, исправить положение руки или ноги, показать, как правильно вставать в нужную стойку. На видео сложно своевременно исправить ошибки, только учитывать их на будущее, – делится Андрей Владимирович.

Своим воспитанникам Андрей Владимирович рекомендует ставить личные рекорды. Они звучат просто – сделать определенное количество отжиманий, много раз повторить упражнение. У некоторых ребят получается, а другие только стремятся эти рекорды для себя установить. Это помогает сохранять форму, которую важно не растерять за время без тренировок.

– После того, как мы вернемся на занятия в зал, всех будет ожидать проверка. Посмотрим, чего добился каждый во время индивидуальных занятий, – добавляет тренер.

Помимо тренировок, юные спортсмены лишены и возможности участвовать в соревнованиях. Они могут только готовиться, держать себя в форме, и ждать момента, когда снова смогут проявить себя и завоевать медали – еще больше, чем прежде.
Номер: 57 (8385)
Рубрика: Спорт