Сельская жизнь
Сайт общественно-политической газеты Отрадненского района Краснодарского края
Газета издается с 10 сентября 1930 г.
$ 92.36 € 99.52
       
 
Официально
Политика
Экономика
Общество
Агропром
Медицина
Отдых
Происшествия
Спорт
Культура
Молодежь
Образование
Антинарко
Здравоохранение
Благоустройство
Патриотизм
Прокуратура
Следственный комитет
Госпожнадзор
ОМВД

Лента новостей
28.03 Студенты Кубанского аграрного университета представят свои технологичные решения на марафоне «Цифровых кафедр»
28.03 На развитие промышленных предприятий Фонд развития промышленности края направит более 400 миллионов рублей
28.03 В Краснодаре стартовала летняя Спартакиада учащихся Кубани по плаванию
28.03 Нацпроект «Производительность труда» помог торговому предприятию из Северского района повысить эффективность работы
28.03 Вениамин Кондратьев: Поддержку в 14 миллиардов рублей получил малый и средний бизнес региона благодаря льготным микрозаймам и поручительствам
28.03 Выставка «Россия» - гордость за страну!
28.03 С юбилеем, Владимир Андреевич!

 В этот день 
Март 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Новости

Возраст спорту не помеха

Дата публикации: 04.02.2016

Каждая женщина мечтает сохранить свою молодость и красоту, пусть и не навечно, но все же на очень долгое время. Быть в форме и сохранять бодрость – нет того, кто об этом не мечтает. Все хотят иметь красивое, стройное и подтянутое тело. И, вероятнее всего, все понимают, что без определённых усилий его не получить.

Хорошо понимают это в станице Надежной, и упорно поддерживают здоровый образ жизни. И способ для этого избрали совсем не стандартный: с октября прошлого года в сельском Доме культуры проводят кардиотренировки. Ведет занятия квалифицированный тренер, кандидат в мастера спорта по «Body Fitness» Людмила Лопухова.

- Я приехала с мужем из Волгограда, он пчеловод и просто влюбился в это место. Поначалу мне здесь было трудно, но со временем я привыкла и поняла, что просто не могу жить без спорта. Решила организовать тренировки, ведь главное - желание. Я сделала объявления и распространила их в станицах Надежной и Спокойной, так все и началось, - говорит Людмила Васильевна. - Тренировки посещает не только молодежь, но и старшее поколение. Они проходят два раза в неделю. Самой целеустремленной и сильной духом оказалась Вера Ивановна Леванькова, ей 62 года. Занятия не ограничены по возрасту, тренер предусматривает для каждого свою нагрузку.

- Я хожу не для того, чтобы похудеть. Раньше у меня очень сильно болела спина, суставы. Сейчас я чувствую изменения, боли почти нет, - поделилась жительница станицы Надежной Любовь Юрьевна Краснянская .

Чтобы держать себя в форме, ради красивой фигуры и плоского животика, тренировки посещают энтузиастки не только из Надежной, но и из Спокойной, хутора Отрадо-Тенгинского. Расстояние не помеха, ведь путь к здоровому образу жизни все начинают по-разному. Главное - начать, и результат ждать себя не заставит!
Хорошо понимают это в станице Надежной, и упорно поддерживают здоровый образ жизни. И способ для этого избрали совсем не стандартный: с октября прошлого года в сельском Доме культуры проводят кардиотренировки. Ведет занятия квалифицированный тренер, кандидат в мастера спорта по «Body Fitness» Людмила Лопухова.

- Я приехала с мужем из Волгограда, он пчеловод и просто влюбился в это место. Поначалу мне здесь было трудно, но со временем я привыкла и поняла, что просто не могу жить без спорта. Решила организовать тренировки, ведь главное - желание. Я сделала объявления и распространила их в станицах Надежной и Спокойной, так все и началось, - говорит Людмила Васильевна. - Тренировки посещает не только молодежь, но и старшее поколение. Они проходят два раза в неделю. Самой целеустремленной и сильной духом оказалась Вера Ивановна Леванькова, ей 62 года. Занятия не ограничены по возрасту, тренер предусматривает для каждого свою нагрузку.

- Я хожу не для того, чтобы похудеть. Раньше у меня очень сильно болела спина, суставы. Сейчас я чувствую изменения, боли почти нет, - поделилась жительница станицы Надежной Любовь Юрьевна Краснянская .

Чтобы держать себя в форме, ради красивой фигуры и плоского животика, тренировки посещают энтузиастки не только из Надежной, но и из Спокойной, хутора Отрадо-Тенгинского. Расстояние не помеха, ведь путь к здоровому образу жизни все начинают по-разному. Главное - начать, и результат ждать себя не заставит!
Е. КУЦЕНКО
Рубрика: Спорт
 
Новости

Возраст спорту не помеха

Дата публикации: 04.02.2016

Каждая женщина мечтает сохранить свою молодость и красоту, пусть и не навечно, но все же на очень долгое время. Быть в форме и сохранять бодрость – нет того, кто об этом не мечтает. Все хотят иметь красивое, стройное и подтянутое тело. И, вероятнее всего, все понимают, что без определённых усилий его не получить.

Хорошо понимают это в станице Надежной, и упорно поддерживают здоровый образ жизни. И способ для этого избрали совсем не стандартный: с октября прошлого года в сельском Доме культуры проводят кардиотренировки. Ведет занятия квалифицированный тренер, кандидат в мастера спорта по «Body Fitness» Людмила Лопухова.

- Я приехала с мужем из Волгограда, он пчеловод и просто влюбился в это место. Поначалу мне здесь было трудно, но со временем я привыкла и поняла, что просто не могу жить без спорта. Решила организовать тренировки, ведь главное - желание. Я сделала объявления и распространила их в станицах Надежной и Спокойной, так все и началось, - говорит Людмила Васильевна. - Тренировки посещает не только молодежь, но и старшее поколение. Они проходят два раза в неделю. Самой целеустремленной и сильной духом оказалась Вера Ивановна Леванькова, ей 62 года. Занятия не ограничены по возрасту, тренер предусматривает для каждого свою нагрузку.

- Я хожу не для того, чтобы похудеть. Раньше у меня очень сильно болела спина, суставы. Сейчас я чувствую изменения, боли почти нет, - поделилась жительница станицы Надежной Любовь Юрьевна Краснянская .

Чтобы держать себя в форме, ради красивой фигуры и плоского животика, тренировки посещают энтузиастки не только из Надежной, но и из Спокойной, хутора Отрадо-Тенгинского. Расстояние не помеха, ведь путь к здоровому образу жизни все начинают по-разному. Главное - начать, и результат ждать себя не заставит!
Хорошо понимают это в станице Надежной, и упорно поддерживают здоровый образ жизни. И способ для этого избрали совсем не стандартный: с октября прошлого года в сельском Доме культуры проводят кардиотренировки. Ведет занятия квалифицированный тренер, кандидат в мастера спорта по «Body Fitness» Людмила Лопухова.

- Я приехала с мужем из Волгограда, он пчеловод и просто влюбился в это место. Поначалу мне здесь было трудно, но со временем я привыкла и поняла, что просто не могу жить без спорта. Решила организовать тренировки, ведь главное - желание. Я сделала объявления и распространила их в станицах Надежной и Спокойной, так все и началось, - говорит Людмила Васильевна. - Тренировки посещает не только молодежь, но и старшее поколение. Они проходят два раза в неделю. Самой целеустремленной и сильной духом оказалась Вера Ивановна Леванькова, ей 62 года. Занятия не ограничены по возрасту, тренер предусматривает для каждого свою нагрузку.

- Я хожу не для того, чтобы похудеть. Раньше у меня очень сильно болела спина, суставы. Сейчас я чувствую изменения, боли почти нет, - поделилась жительница станицы Надежной Любовь Юрьевна Краснянская .

Чтобы держать себя в форме, ради красивой фигуры и плоского животика, тренировки посещают энтузиастки не только из Надежной, но и из Спокойной, хутора Отрадо-Тенгинского. Расстояние не помеха, ведь путь к здоровому образу жизни все начинают по-разному. Главное - начать, и результат ждать себя не заставит!
Е. КУЦЕНКО
Рубрика: Спорт